Skjult stamming

Personer som stammer kan oppleve stammingen som så skamfull at de legger mye energi inn i å skjule den for omverdenen.

Skjult stamming

Personer som stammer kan oppleve stammingen som så skamfull at de legger mye energi inn i å skjule den for omverdenen. Dette gjør man ved å utvikle ulike sikkerhetsstrategier som skal forhindre andre fra å oppdage stammingen. Denne unngåelsen av stammeøyeblikk kan skje på flere ulike nivåer, alt fra å bruke hjelpelyder og synonymer, «gå rundt grøten» eller unnlate å ta ordet. Dette er en svært belastende situasjon å være i. Utviklingen mot skjult stamming kan skje så tidlig som i barnehagealder.

Det er ikke slik at man enten skjuler stammingen sin, eller så gjør man det ikke. Det finnes ytterpunkter, men for de fleste er dette et spekter. Noen dager unngår man kanskje mer stamming enn man følte behov for dagen før. Noen har derimot skjult stammingen sin totalt for omverdenen og laget seg en identitet som «en som ikke stammer». Spesielt her kan frykten for å bli «avslørt» være utpreget.

Skjult stamming er absolutt en form for stamming, dog mindre observerbar. Å skjule stammingen sin kan være svært energikrevende. De som søker hjelp hos oss som følge av dette, føler som regel at måten de håndterer stammingen sin på hindrer dem fra å gjøre det de egentlig ønsker å gjøre.

Redusere angsten for stamming

Her er det ingen fasit på hvordan hjelp som passer best. Men noe av det viktigste er å redusere angsten for å stamme. Her finner mange hjelp i kognitiv samtaleterapi og redusert unngåelse av stamming. Målet vårt er at du skal oppleve å kunne kommunisere autentisk og fritt.